Η παράλειψη του πρωινού έχει σοβαρές συνέπειες στην υγεία σου.

Πολλές φορές έχουμε αναφερθεί στο πόσο σημαντικό είναι το πρωινό γεύμα για να έχεις υγιές σώμα και οργανισμό. Συνήθως, όμως, μιλάμε για τα οφέλη που έχει το πρωινό στη φυσική σου κατάσταση. Μόλις διαβάσεις, όμως, αυτή την έρευνα για το πώς η παράλειψη του πρωινού συνδέεται με την υγεία σου, τότε ίσως αλλάξεις όντως άποψη.

Μεταφορά στην Πηγή…